✓ verhüte sicher & hormonfrei
✓ ermittle dein fruchtbares Fenster (Kinderwunsch)
✓ behalte deine Zyklusgesundheit im Blick
✓ Langzeitstudie zur Gebrauchssicherheit: 1,8 – 2,6%* (Uni Heidelberg)
NFP steht für „Natürliche Familienplanung“. NFP ist ein Sammelbegriff für verschiedene hormonfreie Verhütungsmethoden. Bei mir dreht sich alles um die sicherste dieser Methoden: die symptothermale Methode! Dabei ermittelst du anhand deiner Körpertemperatur und der Beobachtung deines Zervixschleims oder Muttermunds deine (un-)fruchtbaren Tage. Einen intensiveren Einblick erhältst du in meinem kostenlosen NFP-Info-Webinar – viel Spaß beim Anschauen!
Die NFP-Mastery ist mein 3-monatiger Gruppen-Einführungskurs, in welchem ich dir alle Regeln der symptothermalen Methode in einer logischen Reihenfolge beibringe. Du wendest das Wissen direkt in Übungen an & ich helfe dir dabei, die Regeln auf deinen eigenen Zyklus zu übertragen. Der Kurs findet ca. 3-4mal im Jahr statt.
In der Einzeleinführung bringe ich dir NFP unter 4 Augen bei (gerne aber auch gemeinsam mit deinem Partner). Ich betreue dich mindestens 1 gesamten Zyklus, optional auch über insgesamt 3 aufeinanderfolgende Zyklen. Die Plätze sind stark limitiert – schick mir gerne eine Anfrage, wenn du eine Einzeleinführung vereinbaren möchtest.
„Wenn du deinen Körper verstehst, kannst du sicher hormonfrei verhüten!“ – Leni
Wenn du herausfinden möchtest, ob NFP die richtige Methode für dich ist, dann starte hier mit meinem kostenlosen NFP-Info-Webinar. Darin erkläre ich dir, was hinter der Methode steckt und welche Voraussetzungen du erfüllen solltest, um eine sichere NFP-Anwenderin zu werden.
